Dziecko nie „wymusza” ani nie „przesadza”, tylko jest wysoko wrażliwe. Oto 10 cech dziecka WWO

Licencjonowana pracownica społeczna i specjalistka w zakresie rozwoju dziecka Claire Lerner przygotowała listę 10 cech dzieci z wysoką wrażliwością. Ekspertka podkreśla: dzieci wysoko wrażliwe rejestrują i przeżywają wszystko z niespotykaną intensywnością. Ich skrajne emocje i czasem trudne do zrozumienia reakcje są ich naturalnym sposobem reagowania na świat.

10 cech dzieci wysoko wrażliwych

Oto czym wyróżniają się dzieci wysoko wrażliwe:

1. Emocjonalne skrajności. Dzieci wysoko wrażliwe nie znają półśrodków. Ich reakcje często są albo euforyczne, albo pełne furii. To wyczerpuje nie tylko dziecko, ale i całą rodzinę.
2. Wyostrzone zmysły. Silnie odbierają światło, dźwięk, zapachy, smaki i dotyk. Zdarza się, że nie chcą wejść do publicznej toalety, bo dźwięk spłuczki jest dla nich nie do zniesienia, albo odrzucają jedzenie przez zapach czy konsystencję.
3. Łatwość wpadania w złość. Przeciążenie emocjonalne czy sensoryczne prowadzi do gwałtownych wybuchów, które mogą pojawiać się częściej niż u innych dzieci.
4. Przesadne analizowanie otoczenia i emocji innych. Dzieci wysoko wrażliwe cały czas obserwują, jak zachowują się bliscy. Potrafią zareagować natychmiast, np. wtrącając się w rozmowy dorosłych, by „zażegnać konflikt”.
5. Wielka potrzeba kontroli. Dzieci WWO decydują, kto gdzie ma usiąść, w co dokładnie chcą się ubrać, a nawet jak powinno być podane ich jedzenie. To sposób na opanowanie wewnętrznego chaosu i poczucia przytłoczenia.
6. Lęk i ostrożność w nowych sytuacjach. Nowe miejsca, osoby czy aktywności budzą w nich niepokój. Dzieci wysoko wrażliwe długo przyzwyczajają się do żłobka, przedszkola, a nawet ulubionych zajęć.
7. Niska tolerancja na frustrację. Każda trudność, której nie mogą od razu pokonać, powoduje, że szybko się poddają. Niekiedy nie chcą podejmować wyzwań, jeśli grozi to poczuciem porażki.
8. Perfekcjonizm i niechęć do przegrywania. Dzieci wysoko wrażliwe źle znoszą sytuacje, gdy coś im nie wychodzi. Często czują się wtedy „przegrane” i wpadają w poczucie wstydu.
9. Bardzo źle znoszą krytykę lub korektę. Nawet drobna uwaga jest odbierana jak osobisty atak. Dziecko może zacząć się śmiać, uciekać lub złościć – to reakcja na trudne emocje i poczucie zagrożenia.
10. Wysoka samoświadomość, podatność na urażenie. Dzieci wysoko wrażliwe czują się oceniane zarówno przy krytyce, jak i pochwałach. Wycofują się, gdy zostają postawione w centrum uwagi – nawet wtedy, gdy są chwalone.

Dzieci WWO: wyjątkowe, ale wymagające

Wychowywanie dziecka wysoko wrażliwego to często wyzwanie. Dzieci te mogą wyczerpywać emocjonalnie całą rodzinę, bo ich reakcje są intensywne, trudne do przewidzenia i wymagają ogromu cierpliwości. W relacjach rówieśniczych, rodzeństwie czy w przedszkolu ich wrażliwość bywa niezrozumiana i prowadzi do konfliktów.

Jednak ta intensywność to także ogromny potencjał: dzieci wysoko wrażliwe bywają niezwykle empatyczne i mądre, ale potrzebują wsparcia dorosłych, by ich codzienność nie zamieniła się w walkę ze światem.

Claire Lerner uczula jednak rodziców: dzieci wysoko wrażliwe są bardziej narażone na stany lękowe i trudności psychiczne. Jeśli ich zachowania utrudniają budowanie relacji, uczestnictwo w życiu rodzinnym czy funkcjonowanie w szkole, specjalistka zaleca kontakt z profesjonalistą.

UWAGA: wysoka wrażliwość nie jest zaburzeniem, nie świadczy o neuroróżnorodności. To jedynie cecha temperamentu. Jeśli cokolwiek w zachowaniu dziecka wzbudza Twoje obawy, skonsultuj się ze specjalistą, np. psychologiem.

Źródło: Psychology Today

Zobacz także: Metoda „1, 2, 3, ja czy ty” sprawdzi się, gdy dziecko nie słucha. Nie musisz podnosić głosu